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90后中老年請注意:保溫杯里千萬別裝這幾種東西,真的會傷身!

90后中老年請注意:保溫杯里千萬別裝這幾種東西,真的會傷身!

【摘要】:
保溫杯是不少人的過冬必備品,但是你知道嗎?保溫杯在給人送來溫暖的背后也有健康隱患,不及時清洗或使用不當,保溫杯可能成為各種細菌的溫床。健康隱患?保溫杯的健康隱患大致可分為下面幾個方面:1.保溫杯不及時清洗或使用不當。保溫杯存在很多衛生死角,比如內膽、瓶蓋縫隙等,如果不及時清洗或使用不當會導致大量細菌藏匿其中,而且正常清洗時,手很難接觸到這些地方。2.保溫杯內溫度適宜、環境濕潤,易滋生各種細菌??谇?
保溫杯是不少人的過冬必備品,但是你知道嗎?保溫杯在給人送來溫暖的背后也有健康隱患,不及時清洗或使用不當,保溫杯可能成為各種細菌的溫床。
健康隱患 
保溫杯的健康隱患大致可分為下面幾個方面:
1.保溫杯不及時清洗或使用不當。
保溫杯存在很多衛生死角,比如內膽、瓶蓋縫隙等,如果不及時清洗或使用不當會導致大量細菌藏匿其中,而且正常清洗時,手很難接觸到這些地方。
2.保溫杯內溫度適宜、環境濕潤,易滋生各種細菌。
口腔本身就是"有菌"環境,喝水、蓋上瓶蓋……每天反復多次會讓附著在杯口的細菌越來越多地積累在瓶蓋縫隙內,極易隨水入口。另外,不少人都有隨身攜帶保溫杯的習慣,杯身與各種物品接觸頻繁,表層衛生一樣令人堪憂。
3.兒童常用的按壓式保溫杯,隱患可能更大。
很多保溫杯瓶蓋上有一個類似于"閥門"的按鈕,所以每次倒水前,都需用手按下按鈕,若手不干凈,細菌就有可能沾染在按鈕上,增加風險。
這六種飲品別放保溫杯 
保溫杯保溫效果這么好,是不是可以裝各種飲料液體呢?現在市場上保溫杯種類繁多,質量卻參差不齊,并不是所有的液體都適合放進保溫杯里,比如下面這幾種:
1.酸性飲品(如酸梅汁,檸檬汁等)
不銹鋼由于熔點較高,不會因高溫溶化釋出不良物質,但是不銹鋼最怕強酸,如果長時間裝載酸性較強的飲品,很可能會對其內膽產生損傷,造成保溫不良。
此外,果汁不適宜高溫保存,以免其營養物質遭破壞;且甜度高的飲料容易導致微生物大量滋生而變質。
2.干冰、碳酸飲料
保溫杯里不宜放干冰、碳酸飲料,避免內壓上升,導致瓶塞無法打開或內容物噴出等危險。
3.不宜泡茶
如果用保溫杯泡茶,使茶葉長時間浸泡在高溫、恒溫的水中,就如用溫火煎煮一般,茶中的維生素大量被破壞,芳香油揮發,單寧酸、茶堿大量浸出,不但降低了茶的營養價值,還會使茶汁無香味,茶味苦澀,甚至因為浸泡時間太久,茶葉可能會釋出重金屬物質,有害健康。
此外,保溫杯長時間保溫熱茶時會變色,外出時建議使用茶包等來沖泡較為適宜。
4.不宜放鹽分的流質(如鹽水)
因為保溫杯的內膽都是噴砂電解過,電解之后的內膽可以避免水與不銹鋼材質直接接觸發生物理反應,而鹽含有腐蝕性可能對其造成破壞,不適宜長時間裝在被內。
5.不宜裝牛奶、乳制品、果汁等
一些人會把熱牛奶裝在保溫杯內,方便隨身帶著喝,不過,這種做法卻讓牛奶中的微生物在適宜溫度下會迅速繁殖,導致腐敗,容易引起腹瀉、腹痛。
牛奶在高溫環境下,維生素等營養物質會被破壞,同時牛奶中的酸性物質還會與保溫杯內壁發生化學反應,影響人體健康。
6.不宜泡中藥
有些人也喜歡把中藥泡在保溫杯內,方便攜帶飲用。但煎好的中藥一般溶解了大量酸性物質,容易和保溫杯內壁所含的化學物質發生反應,并溶解到湯藥里,對人體產生不良影響。
中藥在25℃的溫度下可以存放一兩天,保溫杯中溫度較高,容易變質,建議常溫存放即可。
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